うつ病を乗り越えて😐ビンゴ編

うつ病は克服しました😆ネットビジネスも上々😆
でもビンゴ😐一等☝️️出した事ない😐

諦めなければ、必ず夢は叶う😆今こそ、SO👍
憧れ😆の任天堂スイッチ👇出来ればください👍

やるぞぉーーーーー🌪ーーー😆ーーーーーー✨っ
気合いだー😆気合いだー😆気合いだー😆×100回
バキャ💥✊ うるせっー💥✊妻 すいません😢

小声でスタート😐自粛😐ならび自主規制💦反省

今回は、私😐妻✊母😐子供2人😆😆計10枚

30分経過😐‥‥‥‥‥‥‥‥💦一枚もビンゴらず😰

カラン🔔カラン🔔カラン🔔カラン🔔カラン🔔

😐😰😱一等☝️️任天堂スイッチ💦見知らぬ老婆に所有権✨移動💦私😐うつ病再発💦嘘です😐

なんだか💦幸先不安😰やっちまった😰💦

カラン🔔カラン🔔カラン🔔カラン🔔カラン🔔
吾輩の優秀な遺伝子を持つ息子(100012歳)が、2等を
引き当てたぞぉーーーーー🌪ハッハハハハッッ😆
バキャ💥✊妻

うつ病を乗り越えて😐後編

うつ病
うつ病は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥(しょうそう)、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である。

本当に、何度も言いますが😰本当に苦しかったです💦よく乗り越えられたと褒めてあげたいです😰

【うつ病を治す方法】何度も何度も、検索して💦
スマホ📱の検索履歴が、【うつ病】で埋め尽くされ😰スマホ📱も、うつ病になりました💦

うつ病💦は簡単にいうのならば😐脳内の神経伝達物質のバランス😰が崩れることによって起こる病気です😐

まず、一番☝️問題な事は『セロトニン』というホルモンが分泌されにくくなることです😐

これを、読み😐あらゆる方法でセロトニンを分泌されるように努力しました💦

1.早寝早起き✨2.太陽光✨3.リズム運動✨4.よく噛む✨5.グルーミング✨6.トリプトファン✨7.腸内環境✨8.サウナ✨これを継続すること😐

そして、心療内科で処方された抗うつ剤💦

とにかく、ネットで調べまくり😐どんなに、僅かであろうが可能性があるならと、試しに試しました😐本当に治したかったから💦本当は死にたくなかったから😰これ以上、家族に迷惑かけたくなかったから😰なにより元に戻りたかったから😐

その頃から、私はネット💻に依存😐分からない事は、全てにおいてネット💻で検索✨

もちろん、ネガティブな事💦胡散臭い事💦あからさま詐欺💦など、いかがわしい内容のものも、存在しますが💦基本、サイト✨ブログ✨うつ病について精神科医ぐらい、詳しくなろうと必死でした😐

私の自論なので、もちろん賛否両論あると思いますが😐うつ病💦これは、人生において😐人によって頻度が異なるスランプ😐なんじゃ無いかと😐

どんなもの、どんな事にも波があり🌊上がり坂👆下り坂👇そして、まさか💦繁忙期😆閑散期😰面もあれば裏もある😐

私が😐うつ病💦克服できたのは、受け入れたからです😐全てを受け入れ✨こんな時も、あるだろうなんとかなる😐そして、勿論😆

家族😆妻✨子供がいたから😆今、生きてます✨

うつ病✨治したかったら、とことん追求✨とことん向き合い✨とことん受け入れて下さい😐

精神科医ぐらいの知識を手に入れ😐そして、今はドン底だけど今に見てろよ😐って思って下さい😐

私😐うつ病を克服しようと努力してネット💻で、調べあげた事の経験が生かされ、ネットビジネスで成果あげてます😐

うつ病を治す為に徹底的にネットで検索😐
ネットビジネスで成功したいからネットで検索😆

うつ病は恐らく二度と再発しないでしょう😐
だってネットビジネスで成功するという😐生きがいを、みつけたから😐

諦めなければ、絶対😐克服できる😆
諦めなければ、絶対😐成功できます😆

うつ病を乗り越えて😐中編

うつ病
うつ病は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥(しょうそう)、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である。

厚生労働省✨が発表した、統計データの概略を、以下に示します👇

初発したうつ病💦の患者さんが、再発😰する可能性は 60%

2回目の人😰が、3回目を再発する確率は 75%

3回目の人😰が、4回目を再発する確率は 90%

この統計データから分かるように、再発💦を繰り返す人は、繰り返すごとに再発率💦が上がります😰

私😐家で仕事もしないで、何もしなかったら気が狂いそうだったので😰何とか仕事探して、勤めましたが😰👇

抑うつ気分😰
気分が落ち込む💦特に朝の抑うつ気分が強い💦
悲しい気持ちになる💦憂うつだ💦何の希望もない💦思考力の低下💦集中力が低下し、仕事の能率が落ちた💦些細な決断ができない💦

注意力が散漫になって、人のいうことがすぐに理解できない💦意欲の低下💦
今まで好きだったことや趣味をやる気になれない💦友人や家族と話すのも面倒だし、話していてもつまらない💦テレビや新聞をみてもおもしろくない💦身だしなみやおしゃれに関心がわかない💦

不安や落ち着きのなさ(焦燥感)でじっとしていられない💦毎日生活に張りが感じられない💦

☝️️これら、全てに当てはまり😰仕事してても、上の空💦益々😰自信喪失💦

特に、記憶力の低下が著しく💦生きた心地がしませんでした😰

しかし、働かないと生活が成り立たない💦
私が💦私が💦と焦れば焦るほど空回り😰

そして、また【楽な死に方】を検索😰私が😐死ねば生命保険が💴それが、私にできる最後の😰‥‥

相当💦追い詰められました😰仕事帰りホームセンターに寄り💦頑丈な紐を探したり😰車で寄り道して、死に場所候補💦探したり😰

本当に、どうかしてました😰今、考えると何という心理状況だったのか?信じられません😰

精神(メンタル)は、本当に大事です😐

今現在✨うつ病は完全に完治😐逆にうつ病に、なる前より精神的に強固になりました😆

これから先何が😐あってもあの時以上の苦しみは無いと、そしてその苦しみを乗り越えたと😐

思っているので、何も怖く無いです😆

人間として、男として、そして父親として今後一生懸命✨生きていく自信がつきました😐

次回、克服のキッカケ✨

うつ病を乗り越えて😐前編

うつ病
うつ病は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥(しょうそう)、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である。

以前💦私😐が、うつ病を患った事をブログに掲載したところ😐かなりの反響があったので、具体的に😐どのように克服し完治したのかを書きます😐

その前に、うつ病💦発症の原因😰は👇

①仕事に関すること昇進、降格、失業、仕事の失 敗、定年
②健康に関すること月経、事故、からだの病気
③家族に関すること妊娠、出産、子どもの就職・結婚、家庭内の不和・離婚
④お金に関すること貧困、税金問題、相続問題
⑤状況の変化旅行、引っ越し、転勤
⑥喪失体験近親者との死別・離別、病気
女性は男性の2倍うつ病になりやすいそうです😰

うつ病💦になりやすいタイプ😰
「完璧主義者・真面目・几帳面」(原因)…こうした性格の人が、うつ病💦を発症しやすいといわれています😰(約15人に1人が発症)少しバカな方がいいです😐

そしてうつ病💦の症状が珍しい病気だと解釈しがちですが、実は誰でもうつ病💦を発症する可能性があることを認識しなければなりません😰

私😐が、うつ病に発症した原因は以前💦書いた通り、娘が生まれたと同時に😐仕事を失いました😰

喜び✨と悲しみ💦を同時に味わった事が、最初の原因なのでしょうか?

徐々に、マイナス志向になり😰段々、眠れなくなりました💦

仕事が、中々決まらず💦社会から断絶された感じがして😰益々、ネガティブ思考になり💦ネットで
最初は【うつ病克服】を検索していたのに、段々💦【楽な死に方】なんて調べてました😰

何も、する気力が無く😰ただ消えて無くなりたいとか思い💦焦燥感や不安感などの精神的な症状が酷くなりました😰

仕事が決まらなかった為💦お金💴を、使う事が怖くなり自販機でジュースすら買うのに躊躇し😰自分が、堕ちるとこまで堕ちたと劣等感で、いっぱいでした💦

子供達が、可哀想だ😐私の子供に生まれてきた事が不幸だ😰私なんか一層の事💦死んでしまった方が良いのでは?

本当に、今考えると恐ろしい事ばかり考えていました😰恐ろしい病気です💦自ら命を落とそうとするのですから😐

しかし、私は克服出来ました😐恐らく二度と再発しないでしょう😐

続きは次回😐

ポイントサイト王に俺はなる✊

ポイントサイト
ポイントサイトとは、成功報酬型広告を中心に広告代理業を行うサイト。お小遣いサイト、換金サイトとも呼ばる。スマートフォンの普及後はアプリが主流となり、ポイントアプリ、お小遣いアプリと呼ばれる。

ポイントサイトとの出会いが、私の運命変えたと言っても過言ではありません😆

今まで、何をやっても続かず😰うだつが上がらない💦人生に、やり甲斐✨とネットビジネスの可能性を教えてくれました😆

あの時✨ポイポイの実を、食べたからですね😆
とあるブログオーナー談✨

ポイントサイトのポテンシャル✨凄いです😆

ポイントサイトは、今や飽和状態とか言われてますが、私の周りの人達は知らない人ばかり😐

勿体無い😰知らないという事は、怖い事😐

スマホ📱と言うか😆iPhone📱無しの人生考えられません😆

iPhone📱が、あればなんでもできる✨

ポイントサイト✨の1番オススメ😆なのが✨
リスク💦ゼロ😆少額だと、侮るなかれ😆
コツコツの実を食べ下さい😆塵積(ちりつも)ですよ😆

ガチャ回し✨動画みて✨お得サービス✨利用してみて下さい😆特に、実質無料😆タダですよ😆

スンゴォいお得😆私のオススメは、ポイントサイト✨複数登録😆

スンゴォいたくさんのポイントサイト✨あります✨それぞれ特徴あるし✨デイリーで、稼げるポイントサイト✨いっぱい😐こなせば💴

1日3円×30日×10サイト 一か月約1000円
その他アンケート📖やゲーム🎮✨タイピング💻

リスク無しで 頑張れば月5000円は稼げます😆

あとは、お得サービス利用してみて下さい😆

私😐なんてまだまだ💦未熟者かも知れませんが、
いつか必ずポイントサイト王に俺はなる✊

アフィリ王に俺はなる✊

アフィリエイト
アフィリエイト✨とは、あなたのサイト(ブログ)✨で広告主✨の商品🎁やサービスを紹介することで、ユーザー😆が商品🎁を購入するなどの成果があがった場合に報酬💴(広告収入)を受け取ることができる仕組みです😆

広告収入💴と聞くと😐「個人のわたしでも、できるの?」と思ってしまいますよね?😐でも、アフィリエイト✨なら大丈夫😆広告主✨とあなた😐の仲介役となるのがASP(アフィリエイトサービスプロバイダー)だから、個人のサイト✨(ブログ)運営者✨でも、さまざまな企業✨の商品🎁やサービス✨を紹介して、広告収入💴を得ることができるのです😆

私も😐ブログ書くようになり📝お陰様で、アフィリエイト✨そこそこの収入があります😆

毎日1時間は、アフィリエイトに時間費やしています😆

現に、アフィリエイト✨において確実に毎日1時間の作業が出来る人は、ほとんどの方が成功😆してると思います😐

「言うは易し・行うは難し」で、1日1時間って簡単そうで結構難しいんです😰

意外かもしれませんが😐誰にでもできる事じゃないかもしれないんです😰

言い換えれば、それが出来る人は確実に成功😆に近付けるとも言えます😆

アフィリ✨に限らずネットビジネス💻において成功への第一歩は時間🕛の有効利用を真剣に考える事からです😆

この事はネットビジネス💻で成功😆するためだけではなく全ての人に共通する話だと思います😐

貴方も一度真剣に考えてみてください😐
1日に1時間をなんとか捻出する具体的な取り組みをしてみてください😐

3万円以上の月額報酬を稼いでいる人が3.2%だそうです😐逆を言えばアフィリエイトで3万円未満の報酬しか稼げない人が97%近くもいるということなんです😐

ただ、私が😐言いたい事は世の中の大半が嫌がる「継続」という事をしっかり続けていれば✨
遅くとも1年以内には成果が出てくるはずだと思うんです😆

継続は力なり😆「あきらめたらそこで試合終了ですよ」安西先生✨

私なんて😐まだまだ未熟ですが諦めなければ💦いつか必ずアフィリ王に俺はなる✊

俺はメルカリ王になる✊

メルカリ✨とは

現在ダウンロード数4000万😆の日本最大のフリマアプリ✨です😆

フリマアプリ😆の中では商品数✨商品の種類✨がダントツナンバー1☝️️

取引き件数✨利用者数✨とも圧倒的😆に多いアプリです😆

今最も売れているアプリ✨がメルカリ😆と言われています✨

「転売にちょっと疲れてしまった・・・😰」

「せどりや転売だけだとどこか不安・・・😰」

「どうしても重労働になっちゃうのが・・・😰」
こういう悩みを持っておられる方に、
その「解決策」をお届けしたいと思います😐
先に言っておきますと・・・✨
私😐は「転売」ってネットビジネスの中だと、
初心者🔰の方にはベスト👍なビジネスだと思ってます😆
「実践すれば”何らかの結果”がほぼ確実に得られる😆」

これは、他のネットビジネス💻にはない特徴😆
それに自分の趣味✨や嗜好✨がお金💴になったり、分かりやすく努力✨が成果💴につながったり・・・😆

こういうところが最大の魅力😆だと思っています。
しかしその反面・・・😰
利益率の問題でキャッシュフロー💴が悪く、思うように売上💴を伸ばしていけない・・・😰

どうしても一手間、二手間かかってしまう・・😰
こういう「悩み」からは😰なかなか開放されないのがネックです😐

私も、送料💦手数料💦梱包等の経費💦などは、積み重なるとバカにならないし😰つい、値引きしてしまったりと😰色々と改善していかないと、いけません✨

ただ、経験を重ね😆学習し😐あとは、人の真似をする事です😆

色々、ためになるサイト😆ブログ😆いっぱいあります😆

なかには、うんこ💩臭い💦失礼😐胡散臭いのも😰ありますが💦

せどりは、情報を制す者が勝者だと思います😆

私も😐まだまだ未熟ですが、いつか必ずメルカリ王に俺はなる✊

始まりのキッカケ😆

何かを、始める事って必ずきっかけが、ある訳です😐人との出会いによって進路って変わりますよね😐どんな人と出会って、どんな人との影響を受けるか?それがきっかけとなり行く道が、決まっていきます✨

きっかけ【切っ掛け】
物事を始めるはずみ(となるもの)。機会や動機や手がかり。

あの日あの時あの場所で✨人との出会いって偶然の産物なんでしょうか?必然なんでしょうか?

友達✨恩師✨先輩✨兄弟✨両親✨恋人✨
影響を受ける人間って沢山います😐

身近な人だけではなく😐芸能人✨有名人✨ミージシャン✨小説家✨漫画家✨など

しかも、最近はインターネットやスマホ📱の普及でネット💻SNS✨YouTube✨ブログ✨など

いろんなことから影響を受けることに、よって✨
何かを始めるきっかけが生じます😆

例えば、ギャンブル😐パチンコとかって結構✨友達からの誘われて、嫌嫌💦付き合わされ😐結果💦
自分の方が、ハマってしまうとか💦私です😆😆

何か新たな事を始める✨なかなかキッカケが無いと始められませんよね😐

後押しされ、実際やってみて無いと自分に😐向いてるか😆向いてないか💦わからないですもんね😐

私😐自分に、何が向いてるか?ずーっと模索していました😐色んな職種についたり色々調べたり🔍

勉強してみたりしましたが、なかなか合わなかったり😰断念したり💦

まぁ生活のため😐仕方なく嫌嫌💦泣く泣く💦
妥協して働いておりました😱

しかし、大器晩成型✨だったのでしょう😆😆😆

きっかけは、スロットでお金💴を稼ごうということで始めた期待値✨稼働が、大失敗💦に、終わった事です😰

今、考えると考えが 甘かったので負けて当然なのですが😰

そこで、貯金💴全てを溶かして💦しまった😰私に残されていた方法は、全うに働いて一から出直すか💦

あとは、他で何か?稼げないか?😐✨😆

そしてネットビジネスの事を、書いてあるブログを発見✨そこに書いてある事全て実践しました😆

最初は、半信半疑💦でしたが😰そのブログとの出会い😆ポイントサイトとの出会い😆アンケートサイトとの出会い😆そして私自身😐ブログを書き😆

アフィリエイト😆そしてFX✨との出会い😆

メルカリとの出会い😆そしてまだ未開拓なネットビジネスとの出会い😆😆😆

ネットビジネス✨確実に儲かる方法👇
諦めない事✨そして、臨機応変✨新規開拓✨
これの繰り返しだと私は😐思います😆

私は、そのブログに本当に救われたと感謝しています😆稼げる💴きっかけ✨は、とあるブログでした😆

今度は、私がインプット✨した稼いできた経験・知識を、アウトプット✨していきたいとブログ✨書いてます😆

引き続きよろしくお願いします😆😆😆